Bellezza, movimento, storia: tutti i giovedì di maggio pratiche di benessere nei presidi culturali della città di Modena

“Modena è una città che vive nei ricordi e nei sapori, dove ogni strada racconta una storia.”
Antonio Carassi, poeta modenese

L’obiettivo dell’attività proposta da CSI Servizi – in collaborazione con il Comitato Territoriale CSI di Modena – è quello di offrire un’esperienza di benessere e consapevolezza in contesti unici, come i presidi culturali cittadini, creando momenti di riflessione e connessione interiore attraverso risveglio muscolare dolce e la contestualizzazione del luogo.

La Responsabile del progetto Marika Minghetti lo presenta così: “Proporre pratiche sportive dolci in contesti insoliti, come musei, gallerie d’arte o chiostri di palazzi storici, offre un’opportunità unica di fusione tra mondi apparentemente distanti. Questi luoghi, tradizionalmente associati a mostre ed eventi culturali, possono diventare spazi di esplorazione e benessere, accogliendo e offrendo alle persone di vivere esperienze nuove e arricchenti. Quando si pensa ad un museo, viene in mente istantaneamente un luogo dedicato all’arte, alla storia e alla cultura. Tuttavia, sempre più spesso, questi spazi straordinari possono diventare palcoscenici per attività fisica, creando un’esperienza unica e arricchente per i partecipanti. Immaginare di praticare attività motoria dolce tra antiche sculture, di fare ginnastica circondati da opere d’arte maestose o di meditare in ambienti che raccontano storie millenarie, è un’azione di promozione alla cultura esperita attraverso il corpo. Ecco perché fare attività fisica in un museo è un’esperienza che va oltre il semplice esercizio. Il museo in senso lato, diviene così luogo di ispirazione, così come nella sua antichissima concezione in quanto Museion – luogo sacro alle Muse. Le Muse figlie di Zeus e Mnemosine, erano le protettrici non solo delle arti e delle scienze, ma anche della memoria. Il corpo diviene attraverso la meditazione e la ritualità lenta della pratica olistica se fatta all’interno di un museo, luogo della memoria.
L’incontro tra questi due mondi permette di riunire diverse forme di espressione, stimolando la creatività e promuovendo il dialogo tra discipline. Partecipare a una sessione sportiva in una galleria d’arte o in un museo non solo apre a nuovi modi di percepire l’arte e la cultura, ma offre anche l’opportunità di scoprire presidi culturali e storici della città che spesso rimangono ignoti, a chi non ne è un avvezzo frequentatore.
Viceversa, per il pubblico di musei, gallerie, biblioteche, poter sperimentarne una nuova fruizione, alla mattina dalle ore 7:30 alle ore 8:30 e prima di iniziare le proprie attività lavorative, grazie a una proposta di attività motoria dolce, può rappresentare un arricchimento psico-fisico.
Questi appuntamenti tra arte e movimento possono contribuire a un senso di maggiore consapevolezza riguardo al patrimonio storico, culturale e artistico della nostra città, creando connessioni tra persone di diverse provenienze e interessi e luoghi storici di Modena. In questo modo, l’attività motoria non solo valorizza l’importanza del benessere personale, ma amplifica anche il potenziale culturale degli spazi urbani, trasformandoli in hub di creatività e crescita personale”.


Il progetto è patrocinato e sostenuto dal Comune di Modena – Bando Quartieri autunno – inverno 2024.
Si ringrazia per la collaborazione e l’ospitalità: Gallerie Estensi Modena, Biblioteca Delfini di Modena,
Fondazione Ago Modena-Fabbriche Creative, Museo Civico di Modena.

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