Mindfulness, La Meditazione Contro lo Stress
Pubblicato il: 26 Gen 2023
La mindfulness è una forma di meditazione che focalizza l’attenzione sul momento presente coltivando un atteggiamento non giudicante (Kabat-Zinn, 1994). Più specificatamente con il termine mindfulness ci si riferisce sia a una […]
Calendario Ciaspolate 2022/2023 – GS Croce Arcana (Capanno Tassoni)
Pubblicato il: 05 Dic 2022
Voglia di montagna e neve? Ci pensa il gruppo sportivo Croce Arcana di Capanno Tassoni che organizza delle spettacolari ciaspolate notturne comprensive di guida. Da qui alla fine di marzo. […]
