Fitness e benessere all’aria aperta: dall’8 giugno tante proposte per muoversi e rimanere in forma
Al Campo Casini, da lunedì 8 giugno, un ricco programma di lezioni fitness e benessere all’aria aperta per muoversi e rimanere in forma
Benessere per corpo, spirito e mente con il metodo Hatha Yoga
Francesca di Dharma Shala asd spiega le caratteristiche del metodo Hatha Yoga, per apportare benessere a corpo, spirito e mente
